随着2026年女篮亚运会的分组结果正式公布，中国队被分在了A组，和印尼及泰国同组，从分组情况来看，中国队的形势可谓相当乐观，几乎可以提前锁定小组头名。然而从争夺冠军的角度分析，这里很可能是日本队的一种“捧杀”策略。虽然中国队的整体实力十分强劲，但对于东道主日本队，主教练宫鲁鸣仍需保持警惕，避免陷入他们设置的圈套。
今年对中国女篮来说是一个非常关键的年份。前两年，球队在新老交替的过程中战绩起伏不定。中国队在2024年奥运会的表现令人失望，未能进入八强，而在去年的亚洲杯中又在半决赛被日本队淘汰，未能成功卫冕。这一连串的挫折对球队的士气产生了相当大的影响。同时，面对即将到来的世界杯和亚运会的双重任务，球队承受的压力不言而喻。
本次亚运会共有11支球队参赛分为三组。中国队、泰国和印尼处于A组，B组为日本、菲律宾、哈萨克斯坦和香港，C组则是韩国、中国台北、马来西亚和蒙古。由于澳大利亚未参加此次赛事，实际上争夺亚运会冠军的真正竞争者只剩下中日韩三国，其他国家的目标主要是争夺名次。而日本队这次透露将派出二队参加，意味着中国队在亚运会上很可能是争冠的热门。
在小组赛阶段，中国队面临的对手实力相对较弱，且只需进行两场比赛，而其他组别的球队则需出战三场。从实力上看，中国即使派出替补阵容，对印尼和泰国的比赛胜算依然很大。然而，面对较为弱小的对手，球队可能会因此产生些许轻敌的心理。正如中国队在去年亚洲杯半决赛输给日本队所示，不容忽视。
鉴于中国队的实力，他们在小组赛和四分之一决赛中毫无疑问会顺利晋级，甚至即使是替补阵容也不会成问题。但真正的挑战将会出现在半决赛中，日本队和韩国队其中一支有可能与中国队相遇。届时，中国队若在前期比赛中大幅领先，可能会在半决赛中遭遇不小的压力。
总体来看，中国队在小组赛的分组上确实相对乐观，对手相对较弱且比赛场次也较少，似乎时机和条件都向他们倾斜。然而，这也可能是日本队对中国队的某种策略，旨在麻痹他们。回想2024年奥运会时，日本队故意放水比利时，最终导致中国队无缘八强，宫鲁鸣在此应引以为戒。
